Pilates ist ein ganzheitliches Training und zeichnet sich durch langsame, fließende und kontrollierte Bewegungen aus, die von einer ruhigen, tiefen Atmung begleitet werden.

Beginn: Dienstag, 09. Januar, Uhrzeit: 16:30 – 17:30, Kursleiterin: Sigrid Weinkauf

Anmeldung und Information:  Sigrid Weinkauf   Telefon: (05363) 9 91 43